Olej rzepakowy jest najpopularniejszym olejem pojawiającym się na naszych stołach. I nic w tym dziwnego. Przecież rzepak to jedna z najważniejszych roślin oleisto-białkowych na świecie. W jej uprawie prym wiedzie Unia Europejska (Polska znajduje się na trzecim miejscu, po Niemczech i Francji). Co zawiera olej rzepakowy? Dziś olej rzepakowy zaliczany jest do najcenniejszych tłuszczów jadalnych,…
Czytaj więcej
Oleje z pestek od dawna znane są w naszej kuchni. Olejów rzepakowego i słonecznikowego używamy do sałatek, surówek oraz do smażenia i duszenia potraw. I kierując się przyzwyczajeniami, zapominamy, że natura dała nam coś jeszcze – coś, dzięki czemu w istotny sposób wpłyniemy na nasze zdrowie. Nie tylko właściwie się odżywiając, ale i korzystając np.…
Czytaj więcej
Nadciśnienie tętnicze to jedna z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Badania wskazują, że cierpi na nią prawie miliard osób (w Polsce prawie 9 milionów). Szacuje się, że w 2025 roku na świecie żyć będzie aż 1,56 mld ludzi z wysokim ciśnieniem krwi. Jak więc zmniejszyć nadciśnienie tętnicze? Konsekwencje podwyższonego ciśnienia tętniczego Nadciśnienie tętnicze prowadzi między innymi…
Czytaj więcej
Wszyscy lubimy słońce. Ale nasza miłość do niego może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie. Przede wszystkim wtedy, gdy latem wylegujemy się przez kilka godzin na plaży, nie stosując żadnych ochronnych kremów z filtrem. W efekcie cierpimy później na poparzenia słoneczne, mamy problemy ze skórą (w tym poważne zmiany o charakterze nowotworowym). Latem zapominamy również o…
Czytaj więcej
Na czym więc polega zdrowe żywienie? Jak komponować codzienne posiłki, by były nie tylko smaczne, ale i miały dobroczynny wpływ na nasz organizm? Odpowiedzi na te pytania poszukują nie tylko lekarze i dietetycy, ale i producenci żywności, którym zależy na tym, by na naszych stołach pojawiały się zbilansowane potrawy, stworzone w oparciu o zdrowe, pochodzące…
Czytaj więcej
Żurawina to nie tylko doskonały dodatek do mięs i wędlin. Ten znany i ceniony owoc ma również wyjątkowe właściwości zdrowotne i skutecznie wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu. Wzmianki o leczniczych właściwościach żurawiny znajdziemy już w średniowiecznych kronikach. Owoce żurawiny wykorzystywano jako środek leczniczy przy reumatyzmie, zapaleniach śluzówki jamy ustnej, przeziębieniach, anginie, problemach żołądkowo-jelitowych oraz przy…
Czytaj więcej
Zimą spędzamy większą część dnia w zamkniętych, ogrzewanych pomieszczeniach i przy sztucznym świetle. Spożywamy więcej węglowodanów i tłuszczów, a mniej świeżych warzyw i owoców. Jak więc dbać o cerę? W marcu, gdy nadchodzi wiosna i pogoda robi się zmienna, ciało zaczyna szwankować. Dopada nas zjawisko zwane przesileniem wiosennym. Główne objawy przesilenia wiosennego to senność, osłabienie,…
Czytaj więcej
Co oznacza peeling? Wyraz peeling pochodzi od angielskiego słowa to peel – „obierać coś ze skórki”. Termin ten w języku potocznym oznacza preparat stosowany do usuwania martwych komórek naskórka. Oznacza także zabieg złuszczający wykonywany w gabinecie kosmetycznym, którego celem jest gładka i promienna cera. Na czym polega złuszczenie naskórka? Złuszczanie naskórka dodaje cerze energii i blasku…
Czytaj więcej
Nie ulega wątpliwości, że zaczęła się wiosna. Drzewa pięknie kwitną, ptaki śpiewają, słońce zaczyna przygrzewać, a kobiety zdejmują nakrycia głowy. Nic więc dziwnego, że wiosną bardziej niż zimą zależy nam na tym, by mieć zdrowe, błyszczące włosy, zafarbowane na modny kolor i sięgnąć po dobre kosmetyki do włosów koloryzowanych. Większość kobiet ma zwyczaj codziennego mycia…
Czytaj więcej
Termin „serum” oznacza odwirowane osocze krwi, w którym znajduje się duża ilość składników odżywczych. A co to jest serum kosmetyczne? Serum kosmetyczne jest preparatem do zadań specjalnych. To stężona forma kosmetyku bogata w związki czynne, ale o lekkiej konsystencji. W jego skład wchodzą substancje odżywcze, nawilżające, przeciwzmarszczkowe, takie jak witamina C, retinol, kwas hialuronowy, peptydy,…
Czytaj więcej
Biuro Fitomed:
biuro@fitomed.pl
+48 570 300 344 (9.00-17.00)
Sklep internetowy:
sklep@fitomed.pl
+48 730 757 750 (9.00-17.00)
Adres korespondencyjny:
ul. Ernesta Malinowskiego 5
02-776 Warszawa
